我國(guó)是近視的高發(fā)國(guó)家，視力問(wèn)題流行趨勢(shì)十分驚人，在7~18歲的青少年人群中，近視患者達(dá)到65%，而在大學(xué)生中高達(dá)78%~95%。很多人不知道什么時(shí)候應(yīng)當(dāng)進(jìn)行視力檢測(cè)，也不了解什么時(shí)期需使用矯姿帶等產(chǎn)品糾正坐姿來(lái)預(yù)防近視。其實(shí)當(dāng)出現(xiàn)這些征兆時(shí)，意味著眼部健康開(kāi)始存在隱患，需要加強(qiáng)預(yù)防近視的工作了！

　　1.揉眼。當(dāng)看不清楚目標(biāo)時(shí)，多數(shù)人都習(xí)慣于用手揉眼部，以試圖看的更清晰。

　　2.瞇眼。由于在瞇眼的時(shí)候瞳孔會(huì)被遮擋，減少了散光的影響，從而暫時(shí)的提高視敏度。因此當(dāng)遠(yuǎn)處東西無(wú)法看清時(shí)，往往會(huì)采取瞇眼的方法去看東西。

　　3.湊近。看電視、看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)，不由自主的往近處湊，離的很近，趴的很低。

　　4.眨眼。頻繁的眨眼在一定程度上能夠緩解眼部疲勞，增加看東西時(shí)的清晰度，許多人在流淚時(shí)也可以達(dá)到這種效果。

　　5.歪頭。在看電視時(shí)經(jīng)常歪著腦袋，這在一定程度上可以減少?gòu)浬⒐饩€的影響，除了是眼部健康問(wèn)題的前兆外，長(zhǎng)期如此還可能使孩子養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。

　　6.失誤?？床磺宄繕?biāo)物，遇到朋友熟人不打招呼，寫(xiě)替抄錯(cuò)題目，常常被障礙物碰傷等現(xiàn)象，也都說(shuō)明視力問(wèn)題可能已經(jīng)存在。

　　近視會(huì)影響到生活的方方面面，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些征兆時(shí)一定多加注意。英姿實(shí)業(yè)建議大家從日常細(xì)節(jié)做起，坐姿的習(xí)慣是影響視力健康的一大因素，我們可以使用英姿帶維持較好的坐姿習(xí)慣，并定期進(jìn)行視力檢查，以達(dá)到預(yù)防近視效果。